Hallo,
ich habe volgendes "Problem". Ich wäre gerne in der Lage, Liegestze auszuführen und dabei mit den Händen hinter dem Rücken zu klatschen. Mit den Händen vor dem Rücken kann ich das übrigens. Weiß einer, wie man da am besten trainieren sollte?
ich habe volgendes "Problem". Ich wäre gerne in der Lage, Liegestze auszuführen und dabei mit den Händen hinter dem Rücken zu klatschen. Mit den Händen vor dem Rücken kann ich das übrigens. Weiß einer, wie man da am besten trainieren sollte?