Hallo Leute.
Ich trainiere schon seit einigen Jahren MMA. Ich trainiere sehr gewisshaft und lege sehr viel Wert auf diese Kampfkunst. Ich kann definitiv sagen dass ich durch diesen Sport ein deutlich besserer Mensch geworden bin, er hat mich dazu gebracht immer wieder ein Stück zu wachsen. Ich habe vor anderthalb Jahren angefangen Wettkämpfe zu bestreiten, mit gemischtem Erfolg. Nun war das so, dass ich kein einziges mal aufgrund meiner Fähigkeiten verloren habe, sondern weil ich im Geiste aufgab. Obwohl ich es mir vor jeden Kampf vornahm es nicht zu tun, kam es immer wieder vor. Mein Ziel ist es in den Kampf zu gehen und alles geben zu können, bis zum letzten Augenblick. Mehr nicht.
Nun zu meiner Frage: Kennt ihr Methoden/Bücher/wasauchimmer mit denen ich meinen Geist stärken kann? Ich hab viel Sportpsychologie gelesen aber es hat nicht viel gebracht da es bei vielen Psychologen nur ums Gewinnen ging, nicht so sehr darum sich selbst zu überwinden und zu wachsen.
Würde mich sehr über Antworten freuen.
Ich trainiere schon seit einigen Jahren MMA. Ich trainiere sehr gewisshaft und lege sehr viel Wert auf diese Kampfkunst. Ich kann definitiv sagen dass ich durch diesen Sport ein deutlich besserer Mensch geworden bin, er hat mich dazu gebracht immer wieder ein Stück zu wachsen. Ich habe vor anderthalb Jahren angefangen Wettkämpfe zu bestreiten, mit gemischtem Erfolg. Nun war das so, dass ich kein einziges mal aufgrund meiner Fähigkeiten verloren habe, sondern weil ich im Geiste aufgab. Obwohl ich es mir vor jeden Kampf vornahm es nicht zu tun, kam es immer wieder vor. Mein Ziel ist es in den Kampf zu gehen und alles geben zu können, bis zum letzten Augenblick. Mehr nicht.
Nun zu meiner Frage: Kennt ihr Methoden/Bücher/wasauchimmer mit denen ich meinen Geist stärken kann? Ich hab viel Sportpsychologie gelesen aber es hat nicht viel gebracht da es bei vielen Psychologen nur ums Gewinnen ging, nicht so sehr darum sich selbst zu überwinden und zu wachsen.
Würde mich sehr über Antworten freuen.