Hallo,
ich mache momentan Judo seit ca. einem Jahr.
Da ich mit meinem Studium (BWL) jetzt doch fleißig zu tun habe, brauche ich (leider) eine Alternative. Ich denke da an ein Fitnesstraining von 1-2 Tagen pro Woche, um mich einfach noch fit zu halten.
Bei http://www.boxclan-personal-training.de/ wird ein Fitness + Koordinationstraining angeboten. Das würde jetzt von den angebotenen Methoden her am ehesten zu Judo passen.
Denkt ihr auf der anderen Seite, dass so ein "schwaches" Training überhaupt Sinn macht (1-2 mal pro Woche)?
Alternativ würde ich beim Judo bleiben und dort nur noch einmal pro Woche hingehen, aber da bin ich mir sicher, dass einmal pro Woche zu wenig ist. Deswegen würde ich das gerne ausschließen.
Gruß
ich mache momentan Judo seit ca. einem Jahr.
Da ich mit meinem Studium (BWL) jetzt doch fleißig zu tun habe, brauche ich (leider) eine Alternative. Ich denke da an ein Fitnesstraining von 1-2 Tagen pro Woche, um mich einfach noch fit zu halten.
Bei http://www.boxclan-personal-training.de/ wird ein Fitness + Koordinationstraining angeboten. Das würde jetzt von den angebotenen Methoden her am ehesten zu Judo passen.
Denkt ihr auf der anderen Seite, dass so ein "schwaches" Training überhaupt Sinn macht (1-2 mal pro Woche)?
Alternativ würde ich beim Judo bleiben und dort nur noch einmal pro Woche hingehen, aber da bin ich mir sicher, dass einmal pro Woche zu wenig ist. Deswegen würde ich das gerne ausschließen.
Gruß