Hallo, ich suche eine effektive selbstverteidigung. Ich war bis jetzt in Muay thai und kickboxen usw merkte jedoch schnell dass ich hiermit nichts anfangen kann, ich bin fast 1.90 und wiege nur 60kg, ich brauche eine effektive und möglichst reale sv im moment tendiere ich zu escrima da mir die VT artige verteidigung gefällt und es auch regelmäßig vorkommt dass ich mit schlagstöcken(tonfas) angegriffen werde und gelegentlich auch mit einem messer das ist aber sekundär da mich am meisten die fließenden bewegungen kombiniert mit den kopatößen Knien ellenbogen handkantenstöße usw anziehen. Hinzuzufügen ist noch dass ich im Raum stuttgart wohne und auch hier suche...
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