Selbstverteidigung mit Rucksack auf dem Rücken und Handschuhen an den Fäusten

In den Wintermonaten laufe ich genau so rum.

1) Wie verteidige ich mich bei mit einem schweren Rucksack auf dem Rücken, wenn der Angriff überraschend erfolgt u. ich keine Gelegenheit mehr habe den R. abzulegen.

Am besten ist es sicher, immer den Rucksack abzulegen, weil der die Geschwindigkeit jedes Schlages total verlangsamt???

2) Skihandschuhe. Die sind ja sehr gut gepolstert. Was mache ich jetzt?? Handschuhe ausziehen oder anlassen??